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휴가를 다녀온 뒤 대상포진 왜 생기는 걸까?

명절/휴가/연휴를 빡신 스케줄로 보낸 분들 중에 일부는 대상포진으로 고생한다고 합니다.

짧은 기간동안 장거리 운전을 하거나 바쁜 스케줄로 여기저가 다니거나 활동하는 등 많은 활동을 하거나 혹은 연이은 술자리로 술을 많이 마시게 되는 경우 등등 정말 피로한 일정을 보내고 난 다음에 이런 대상포진을 겪게 되는 분들이 많다고 합니다.

"피로감""스트레스"나 여러가지 이유로 면역력이 떨어졌기 때문일 수 있다고 하는데요, 높은 피로감이나 힘든 일정 혹은 과도한 스트레스 등으로 면역력이 떨어진 틈을 타서 대상포진이 발생하게 되는 것이라고 합니다.

요즘과 같은 휴가 철에도 대상포진으로 고생하는 분들이 많습니다.

휴가를 보낸 뒤에 몸살을 앓거나 근육통으로 고생을 하다가 시간이 지나보니 피부에 수포 같은 것이 생기고 타는 느낌이나 송곳으로 찌르는 느낌이 들어서야 병원에 가면 대상포진이라는 진단을 받는 경우가 많다는 것이죠.

요즘과 같이 더운 휴가철에 이런 대상포진이 자주 생길 수 있는데요,

1. 휴가 전 업무량이 늘어남

2. 휴가 때 휴식을 취하지 못하고 피로한 일을 하게 되었을 때

3. 무더위에 지치거나 에어컨으로 인해서 면역력이 떨어지고

4. 피곤한 휴가에 복귀 한 다음에 과중한 업무량으로 고생

등등의 이유로 면역력이 떨어지게 되면서 대상포진과 같은 증상들이 발생할 수 있다고 합니다.

휴가를 다녀오고 몸이 많이 피곤하거나 힘들다면 과일이나 채소와 같이 비타민이 풍부한 과일을 많이 먹어서 신체의 회복을 높이고 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 그리고 충분한 수분을 섭취하고 휴식을 취하고 잠을 자는 것으로 떨어진 면역력을 빠르게 끌어올릴 수 있다고 합니다. 

만약 휴가를 다녀오고 몸살이나 감기 근육통의 증상이 발생 한 다음에 가슴이나 등 혹은 옆구리 복부 등에 수포가 발생하고 괴로운 통증이 발생한다면 빠르게 병원을 찾아서 치료를 받는 것이 중요합니다. 대상포진의 경우 치료가 빠르게 시작될 수록 치료후의 문제가 적고 치료도 빨라질 수 있기 때문이죠.

빠르게 치료받지 못하게 되면 치료 후에도 이 통증이 계속되는 경우도 있기 때문에 이런 수포가 생겼다면 바로 병원을 방문하시기를 권해드립니다.